A nap női kérdése: mit vegyek fel? – a hormonnaptár elárulja
2023. február 7.
Szigorúan a hormonok felől nézve a nő az űrhajó, a férfi a talicska.
Címkék: lelki egészség
Így küzdjünk meg a bezártsággal
2021. március 5.
Enyhítés helyett itt vannak az újabb korlátozások. Hogy tehetjük elviselhetőbbé ezt a két hetet, hogy bánjunk jól a lelkünkkel és óvjuk meg magunkat a plusz stressztől? Az ÉrdFM101,3 Bundáskenyér című műsorában Erdős Edina kineziológus, coach beszélt technikákról, lehetőségekről.